

BENVIDO OUTONO!
Hoxe dámoslle a benvida ó Outono! Unha estación chea dunhas variopintas tonalidades de amarelos, castaños, laranxas... A salvo dalgún día...


E SI BEBEMOS AS FROITAS, AS VERDURAS E AS HORTALIZAS?
O pasado día 24 de abril, Frutifri, estivo no Centro Comercial Los Rosales, na Coruña, nun taller ao que lle chamamos " BÉBETE AS FROITAS...


Reportaxe de Frutifri no programa " A REVISTA " da TVG
Se queres saber un pouco máis de cerca o que facemos en frutifri non deixes de ver esta reportaxe sobre o nosos traballo. A empresa...


Recetas Mediterraneas
Ensalada templada de escarola, gambóns, laranxa e granada. Ingredientes:
Unha escarola, (ou leituga, ou canónigos, etc ) limpia e...


A DIETA MEDITERRANEA. En que se basa?
A Unesco aprobou a inscrición da dieta mediterránea na Lista Representativa do Patrimonio Cultural Inmaterial da Humanidade, pois...


Ceas Saudables para unha Dieta Equilibrada
Unha alimentación saudable, aporta carbohidratos, proteínas e grasas, ademáis de vitaminas e minerais, en proporcións adecuadas para...


ALIMENTACIÓN E DEPORTE
CÓMO ALIMENTARNOS EN FUNCIÓN DO DEPORTE QUE REALIZAMOS. Cando practicamos exercicio, o noso organismo queima hidratos de carbono e graxas...


O outono xa está preto. Qué froitas comer?
O outono está xa preto, e con el o cambio de tempada. Por iso, neste post queremos adiantar un resumo das principais froitas desta...


6 BENEFICIOS DAS MAZÁS
A cor vermella ou verde intenso, a pulpa compacta, crujintes e jugosas, dulces ou ácidas,.... Unha mazá e sempre un estupendo tentenpé...


Licuados Curativos
No mantemento da saúde e, do noso corpo, as froitas e as verduras desenrrolan un papel moi importante. Se queremos levar unha vida san e...